娘と初ランニング
最近なぜか娘は「運動」にはまっています。(って自分の影響か?)
幼稚園の週一の体操クラブも楽しいらしく、よくその話をしてくれます。
そこで今日の午前中は「腕立て伏せ」や「腹筋」をして遊び?ました
やり方を教えたら、一人前に腕立ても腹筋も楽しそうに頑張っちゃう娘の姿にちょっとビックリしました。そこそこちゃんとできてるし
今日の夕方に「そろそろ走りに行こうかな」と言った時、
「一緒に走るー
」と娘が言いました。
そこで、小雨のパラつく夕暮れのマンション周りを二人で走りました。
超スローペースで
でも娘は、午前中の腕立てや腹筋の時も感じたけれど、自分が思っていたよりずーっと成長していました。ちゃんとジョギングペースでしっかりと走っていました。
マンションの周りを3周。たぶん合計1.3Kmを10分ちょっとぐらいだったと思います。
走っている最中、
「ねえねえスゴイでしょ
(本当にそう思うよ)」とか
「ねえパパ、二人で走るほうが楽しい?
(もちろん!)」とか
「今度ちびっ子の大会に出たい!
(それはいいね)」とか
「これから5Km走ろうよ
(いきなりそれはちょっと無理でしょう)」とか
いろいろ話しながら走りました。雨も全然気になりませんでした。
その後、娘を部屋まで送って自分は再度外へランニングに出かけました。途中雨がひどくなって土砂降りになったけど、心の中は暖かいまま走れたかな。
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